Atemfest

Manchmal ist alles ein bisschen zu viel. An diesem Nachmittag öffne ich einen sicheren Atemraum, in dem wir mit bewusstem Breathwork arbeiten. Die Atemtechnik selbst kann kraftvoll wirken, die Begleitung durch die Session ist ruhig, achtsam und klar. Ich leite dich mit Präsenz und Feingefühl durch den Prozess, sodass du deinem Atem und deinen Körperempfindungen in deinem eigenen Tempo begegnen kannst. Es geht nicht um Leistung oder Durchhalten, sondern um Wahrnehmung, Erdung und Präsenz. 🌿 Samstag, 27. Juni 🌿 ca. 4 Stunden (inkl. Pausen) 🌿 Ort: Glashalle Gablitz 🌿 Beitrag: Early Bird Preis statt €99 -> €70 🌿 Anmeldung unter: https://lederhofer-atmedichfrei.at/event Du brauchst keine Vorerfahrung. Wenn dich diese Art der Arbeit anspricht, bist du willkommen.