Balance Swing

Trainerin Diana Frais Die beste Altersvorsorge mit der höchstmöglichen Rendite! 10 Minuten Trampolintraining entsprechen 30 Minuten joggen. (lt. Studie von NASA Ames R.C.) Vorteile des Balance Swing (TM) Trainings: -) Gelenk- und wirbelsäulenschonend -) Muskelkräftigung und Figurstraffung -) Fettverbrennung aktivierend -) hoher Antiaging-Effekt -) Osteoporose-Prävention -) Stressabbau Kursstart: 09.01.2026 feitags 17:45 bis 19 Uhr Turnsaal der VS Kreuzstetten, Schulstraße 25 Kosten: EUR 185,- (für Teilnehmer*innen aus Kreuzstetten mit EUR 20,- gefördert -> EUR 165,-). Anmeldung bei Sabrina Seidl-Koch 0699/122 93 999 oder Diana Frais 0664/750 900 44