Bauch Bein Po

Eine klassische Kräftigungsstunde, die für jedermann/frau geeignet ist. Ein Bewegungsprogramm für den gesamten Körper mit besonderem Augenmerk auf die Problemzonen Bauch, Bein und Po. Inhalte sind Muskelkräftigung und Herzkreislauftraining, Entspannungs- und Dehnungsübungen. Für ein abwechslungsreiches Programm ist gesorgt.