Be kind to your mind – Vorträge in Bregenz

Einsamkeit betrifft Menschen in allen Lebensphasen und kann sich auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit auswirken. Doch was geschieht dabei eigentlich in unserem Gehirn? Und warum kann soziale Verbundenheit für unsere Gesundheit so wichtig sein? Prof. Dr. Dr. Manfred Spitzer, renommierter Neurowissenschaftler und Psychiater, beleuchtet in seinem Vortrag das Thema Einsamkeit aus neurowissenschaftlicher Perspektive. Er zeigt auf, wie soziale Beziehungen auf unser Gehirn wir-ken, welche Folgen Einsamkeit haben kann und warum menschliche Nähe für unsere Gesundheit eine zentrale Rolle spielt. Anschließend gibt Dr.in Eva Häfele Einblicke in aktuelle Forschungsergebnisse des Sommers 2026, die auf Daten von Jugendlichen in Vorarlberg basieren und sich mit dem Thema Einsamkeit auseinandersetzen. Programm 14:00 Uhr | Workshops Einsamkeit bei Jugendlichen verstehen – Dr.in Eva HäfeleGemeinsamkeit wirkt – Einsamkeit älterer Menschen begegnen – Mag.a Monika Bauer15:15 Uhr | Gallery Walk „Best Practice: Gemeinsam statt einsam“ – innovative Projekte, Initiativen und Anlaufstellen 16:00 Uhr | Gemeinsame Begrüßung – Start der Vorträge Landesrätin Martina Rüscher & Landesrat Zeno Danner (Landkreis Konstanz) 16:30 Uhr | Keynote 1 Prof. Dr. Dr. Manfred Spitzer: „Einsamkeit – medizinisch wissenschaftlich betrachtet“ Live-Zuschaltung aus Konstanz 17:55 Uhr | Keynote 2 Dr.in Eva Häfele: „Viele Kontakte – trotzdem allein? Einsamkeit bei Jugendlichen verstehen, erkennen und wirksam handeln“ Anmeldung: https://www.veranstaltungen-vorarlberg.at/de/be-kind-to-your-mind-gemeinsam-statt-einsam/registration