Beweg'dich - Gesunder Rücken

Beweg'dich - Gesunder Rücken - neuer Kurs ab 24. Februar 2026 in Gaming Regelmäßige tägliche Bewegung hilft Rückenproblemen vorzubeugen. In den kostenlosen Kursen der Österreichischen Gesundheitskasse arbeiten Sie gezielt an Ihrer Rückengesundheit. Werden Sie aktiv - melden Sie sich an! – ÖGK Gruppenkurse mit erfahrener Kursleitung – 14 Wochen, 2 x wöchentlich eine Stunde – Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit, Entspannung – Für Personen ab 18 Jahren mit leichten Rückenbeschwerden oder Risikofaktoren dafür. – Keine Therapie, keine medizinische Behandlung – Bewegung mit Spaß und Motivation Beginn: 24. Februar 2026 im Haus der Begegnung Gaming Anmeldung und Informationen unter: www.gesundheitskasse.at/ruecken