Bewegung & Wohlbefinden 60+

Der Kurs bietet sanfte Übungen zur Förderung von Kraft, Ausdauer und Balance. Die Bewegungen werden individuell angepasst und unterstützen Mobilität, Wohlbefinden und Aktivität im Alltag – denn es ist nie zu spät, sich gesund zu bewegen. € 75,- / 5 Einheiten € 140,- / 10 Einheiten Anmeldung Kursleitung: Elisabeth Berger Tel.: 0676/97 06 645 E-Mail: office@elisabeth-berger.at