Centrics Krafttraining im Pfarrzentrum Schwertberg

Der Centrics Power Clip für sanftes Krafttraining ist das erste selbst haltende Gewichtssystem. Centrics ist ein umfassendes Fitnesskonzept, das die für Alltag und Freizeit wichtigen Muskeln trainiert. Durch den optimalen Muskelstoffwechsel wird gezielt Fett reduziert, Kondition aufgebaut und die Körpermitte gestärkt, d.h. dass in diesem vielseitigen Gymnastikprogramm die so genannten "Problemzonen" im Mittelpunkt stehen.