Der Sportstammtisch

Der Sportstammtisch ORF-Moderator Rainer Pariasek und Psychiater und Psychotherapeut Michael Musalek sprechen mit ihren Gästen über die vielen Aspekte des Sports abseits von Metern, Sekunden und Toren. Sport, moderat und regelmäßig praktiziert, fördert die psychische Gesundheit. Sport kann aber auch - insbesondere bei Leistungssportlerinnen und Leistungssportlern - aufgrund von Perfektionismus, Leistungsdruck, einem hohen Maß an Ehrgeiz und auf der anderen Seite Frustration und Entmutigung beim Verlieren zu enormem psychischem Stress führen. Wie gehen erfolgreiche Sportler und Sportlerinnen damit um, welche Strategien entwickeln sie und wie schaffen sie es immer wieder, sich zu Höchstleitungen zu motivieren? Darüber und über sehr persönliche Erfahrungen sprechen prominente Sportlerinnen und Sportler beim Sportstammtisch. In Zusammenarbeit mit ORF Sport +.