Eisbaden I Atemübung I Mindset - Wim Hof Methode Grundlagen Workshop

🌬️ Entdecke die Wim Hof Methode mit Matthias Schinnerl (zertifizierter Wim Hof Methode Instruktor) in Rohrbach! ❄️ Erlebe inmitten der sanft hügeligen Landschaft des Mühlviertels die Kraft von Atemtechnik, Eisbad und mentalem Fokus. Stärke dein Immunsystem, reduziere Beschwerden und steigere dein Wohlbefinden – wissenschaftlich belegt! ✨ Der WHM Grundlagen Workshop beinhaltet: Theorie der Wim Hof MethodeGeführte Atemübungen 🌬️(Optional) Geführtes Eisbad 🧊Körperdehnungen 🤸Vital Snacks 🥗💪 Deine Vorteile: Immunsystem stärken Entzündungen & Beschwerden reduzieren Schlafqualität & Wohlbefinden verbessernErlebe all dies im stilvollen Ambiente des Yoga Moments Yogastudio. 🔗 Jetzt Platz sichern und den ersten Schritt zu mehr Gesundheit und Energie machen! 🌟 Hier anmelden: https://activities.wimhofmethod.com/activities/grundlagen-workshop-rohrbach-matthias-schinnerl/72441 📅 Workshop-Termin: 14. November 2026 - 13:00 Uhr 📍 Ort: Yoga Moments Yogastudio, Ehrenreiterweg 4, 4150 Rohrbach