Feldenkrais: Freie Schultern & entspannter Nacken in Ebensee

Durch Stress verspannen sich unsere Schultern oft: Wir ziehen sie hoch, was sich auch auf den Nacken auswirkt. Leider verfestigt sich diese Haltung gerne, selbst wenn es dafür keinen Grund mehr gibt. In dieser Stunde entdecken wir, wie die Schultern ihre natürliche Beweglichkeit zurückgewinnen: Um unnötige Haltearbeit abzugeben, den Brustkorb zu entlasten und Bewegungen wieder mit Leichtigkeit auszuführen. Teilnahme: 15,- Anmelden: Conny Brantner 0680/50 24 367 Weitere Infos zur Feldenkrais-Kennenlernaktion: www.feldenkrais-salzkammergut.at