Feldenkrais Online-Kurs in Mistelbach

dienstags 19.00 - 20.00 Kursleitung: Gudrun Esterer Die Feldenkrais Methode, benannt nach ihrem Begründer Dr. Moshe Feldenkrais, gilt heute als anerkannte Lernmethode, um geistige und körperliche Funktionen, Bewegungs- und Handlungsmuster differenziert und nachhaltig zu verbessern. In einer Vielzahl tief greifender Bewegungslektionen lernen wir wahrzunehmen, wie wir uns bewegen und entdecken gleichzeitig, wie wir unsere Beweglichkeit verbessern können. Unnötige Anstrengungen werden bewusst gemacht, Bewegungsgewohnheiten erkannt und spielerisch verändert. Feldenkrais Lektionen führen zu mehr Leichtigkeit und Effizienz in unseren alltäglichen Bewegungen, sie erweitern unseren Bewegungsradius, verbessern unsere Körperhaltung, lösen Stress, Verspannungen und Bewegungseinschränkungen auf. Wir finden zu verbessertem Wohlbefinden und entdecken wieder Freude an Bewegung. Die Feldenkrais Methode ist für jeden geeignet. Die einzige Voraussetzung ist Neugier und Offenheit! Am Feldenkrais Gruppenkurs Online kann von zu Hause aus bequem teilgenommen werden. Kurseinstieg jederzeit möglich! Gerne können Sie einmal kostenlos schnuppern, um mein Kursangebot kennenzulernen! Was man dazu braucht: Zeit, etwas Ruhe zuhause, Platz für eine Matte, auf der man bequem liegen kann, einen PC/MAC/Laptop oder Smartphone, um am Feldenkrais Kurs Online in einem Zoom Meeting Raum teilnehmen zu können. Weitere Informationen und Anmeldung: Gudrun Esterer, feldenkrais@gudrunesterer.com (0650 8879288) Termine: 13. Oktober 2026, 19:00 - 20:00 Uhr 20. Oktober 2026, 19:00 - 20:00 Uhr 27. Oktober 2026, 19:00 - 20:00 Uhr 03. November 2026, 19:00 - 20:00 Uhr 10. November 2026, 19:00 - 20:00 Uhr 17. November 2026, 19:00 - 20:00 Uhr 24. November 2026, 19:00 - 20:00 Uhr 01. Dezember 2026, 19:00 - 20:00 Uhr 08. Dezember 2026, 19:00 - 20:00 Uhr 15. Dezember 2026, 19:00 - 20:00 Uhr Eintritt: 5er Karte: € 65.- (kostenloses Schnuppern möglich!) Informationen & Karten: FESTZONE - Räume fürs Besondere +436508879288 feldenkrais@gudrunesterer.com Bild: © Gudrun Esterer