FIT & FUN Gymnastik mit Musik in Wien

Inhalte von FIT & FUN sind Elemente aus der Step-Aerobic, der Musikgymnastik und der Theraband-Gymnastik. Ziel von FIT & FUN mit Musik ist es, möglichst viele Jugendliche und Erwachsene zum freudvollen Bewegen zur Musik zu motivieren. Unser Angebot fördert und verbessert das Herz-Kreislauf-System. Weiters werden die Gesamtkörperkoordination und der Bewegungsradius des gesamten Körpers gesteigert und die wichtigsten Muskelgruppen gekräftigt.