Frauen im Fokus: Abgrenzung als Selbst-Verteidigung. Vortrag für Frauen

Vom Ende der Herumschubserei (und dem schlechten Gewissen) Selbstverteidigung bedeutet nicht immer, körperlich stark zu sein. Oder eigentlich nur in den seltensten ­Fällen. Zumindest im Vergleich zur Anzahl an Situatio­nen, in denen wir uns täglich gegen Mehrarbeit wehren und wo uns Verantwortung zugeschoben wird: im Beruf, beim Familientreffen, im Freund:innen-Kreis, beim Einkaufen, beim Fortgehen. Passend dazu: äußerer Druck, (vermeintliche) Erwartungen, unsere eigenen Muster. Eigentlich ist es so einfach: Wir müssen nicht die Arbeit anderer machen nur, weil sie lieb darum bitten. Warum tun wir es trotzdem? Und: Wie können wir das ändern? Eva Krallinger-Gruber (Fräulein Flora) spricht aus der Sicht einer Lokaljournalistin mit täglich unzähligen Anfragen und teils aggressiven Bitten oder sogar Befehlen, kostenlos zu arbeiten. Als Frau mit eingepflanztem people-pleasing-Syndrom. Als Familienmensch mit unerfüllbaren Ansprüchen. Und als solche hat sie viel Zeit investiert und ein einfaches System zur „Selbstverteidigung“ entwickelt. Gegen mürrische Anfragen, beruflich oder privat. Inklusive kleiner Matrix zur Impulskontrolle. Referentin Eva Krallinger-Gruber (Fräulein Flora) Anmeldung https://www.frau-und-arbeit.at/events/frauen-im-fokus-abgrenzung-als-selbst-verteidigung/ Info Brigitte Karl T 0662 880723-22 mobil@frau-und-arbeit.at