Family-AcroYoga Workshops im GB*Stadtteilbüro Wien

Acro-Yoga, gemeinsames Singen und spielerische Bewegung für alle: barrierefrei, ohne Vorkenntnisse und für Einzelpersonen, Paare, Freund*innen und Familien mit Kindern von 3 bis 12 Jahren. Acro-Yoga verbindet akrobatische Partnerübungen mit Yoga und spielerischer Bewegung. Im Mittelpunkt stehen gegenseitige Unterstützung, Kommunikation, Balance und Körperwahrnehmung. Die Übungen können als gemeinsames Ganzkörpertraining erlebt werden und fördern Vertrauen und Kooperation. Ergänzt wird das Angebot von Family-AcroYoga-Teacher Lautentius Rainer durch gemeinsames Singen und Elemente aus der Thai-Massage, die für Entspannung und einen ruhigen Abschluss sorgen. Das Angebot eignet sich auch für Familien und schafft Raum für gemeinsames Erleben und Bewegung. Das Angebot ist barrierefrei und für alle Fähigkeits- und Erfahrungsstufen geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Einzelpersonen, Freund*innen, Paare und Familien mit Kindern von 3 bis 12 Jahren sind herzlich willkommen. Bitte mitbringen: 1 Yoga-Matte und 1 Kissen (pro Team aus drei Personen) Wann? Freitag, 23.10., 17-19 Uhr Wo? GB*Stadtteilbüro, Max-Winter-Platz 23, 1020 Wien Anmeldungen bitte bis zwei Tage vor dem Event per E-Mail an Laurentius.Rainer@yahoo.at Ein Angebot im Rahmen der GB*Stadtteilpartnerschaft.