GB*Stadtteilpartnerschaft Yoga für frischgebackene Mütter – mit oder ohne Baby

Treffen Sie andere Mütter und tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes. Stärken Sie Ihre Beckenboden- und Bauchmuskulatur, lindern Sie Rückenschmerzen und entspannen Sie sich. Der Kurs dauert 1 Stunde. Im Anschluss gibt es Zeit zum Austausch mit anderen Müttern. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs findet auf Englisch stattt und kann ab 6 Wochen nach der Geburt wahrgenommen werden. Konsultieren Sie bitte Ihren Arzt oder Ihre Hebamme. Wichtig: Bitte bringen Sie Ihre eigene Yogamatte, eine Decke und Spielzeug für Ihr Baby mit. Nächste Termine: jeweils Mittwochs von 10-11.30 Uhr April: 8.4., 22.4.2026Mai: 6.5 2026Wo? GB*Stadtteilbüro, Max-Winter-Platz 23, 1020 Wien Keine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen bitte via E-mail an die Veranstalterin: martina-yoga@gmx.at Ein Angebot im Rahmen der GB*Stadtteilpartnerschaft.