Gemeinsam stark – Austausch und Impulse für Eltern

Der Familienalltag stellt Eltern immer wieder vor Herausforderungen: Sorgen, Missverständnisse und Unsicherheiten können die Verbindung zueinander belasten, während Leichtigkeit und Verständnis oft zu kurz kommen. In diesem Workshop entsteht ein geschützter Raum, um sich auszutauschen, neue Perspektiven zu gewinnen und Kraft zu tanken. Mit einfachen Übungen zur Selbstregulation, achtsamer Kommunikation und kreativen Methoden fördern wir Verbindung, gegenseitiges Verstehen und neue Impulse für den Alltag als Familie. Leitung: Tanja Lamplmair, Psychologische Beratung, Somatic Experience – Stress und Traumaverarbeitung Zeit: am Montag, 13.04.2026, 18:00 - 20:30 Ort: SPEKTRUM Preis: 12,-- Anmeldung erforderlich, max. 12 Teilnehmer:innen Anmeldungen möglich ab 12. Jänner 2026 auf: www.verein-spektrum.com