Heilpilz-Sommer-Akademie | Workshop "Stress-Regulation mit Pilzen" 🍄‍🟫

HEILPILZ-SOMMER-AKADEMIE IN PREGARTEN MIT WORKSHOPS FÜR KIDS UND ERWACHSENE Im Sommer findet in unserem Fungiperium am Stadtplatz 10 & 11 in Pregarten/OÖ unsere erste Heilpilz-Sommer-Akademie statt. Unsere Themen drehen sich natürlich um Pilze und ihre Verwendung zur Unterstützung der Gesundheit, wir werden dabei den Fokus auf wichtige gesundheitliche aber auch kulinarische Themen richten, die dann auch ganz praktisch nach dem Workshop zu Hause umgesetzt werden können. STRESS-REGULATION MIT PILZEN | 3. SEPTEMBER Pilze helfen dem Körper, sich flexibler an physische und psychische Belastungen anzupassen und das innere Gleichgewicht schneller wiederherzustellen. Ihre bioaktiven Verbindungen modulieren die an der Stress-Regulation beteiligten Organe und Botenstoffe wie bspw. den Cortisolspiegel. Gleichzeitig wirken sie über die Darm-Hirn-Achse: Die unverdaulichen Ballaststoffe fördern ein gesundes Mikrobiom, reduzieren Entzündungen und unterstützen die Bildung von Nervenwachstumsfaktoren. So steigt die mentale Resilienz, Erschöpfung nimmt ab und innere Ruhe kehrt zurück. Wissenschaftliche Untersuchungen und auch Praxiserfahrungen zeigen, dass solche Pilzbestandteile Stresssymptome spürbar lindern, die Schlafqualität verbessern und langfristig zu mehr Gelassenheit beitragen können. In stressigen Zeiten sind sie eine einfache, natürliche Unterstützung für das Nervensystem. 🎫 Teilnahmegebühr: € 145,– pro Person ℹ️✍️ Infos oder Anmeldung über 📧 sissi.kaiser@heimische-heilpilze.at Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Zu jedem Workshop gibt es ein umfangreiches Skript (als PDF). Alle unten genannten Kosten inkl. Material, Mittagessen und Getränke sowie Nachmittagssnack. IM HERZEN VON PREGARTEN Die Veranstaltungen der Heilpilze-Sommer-Akademie finden je nach Wetterlage im Workshop Studio im Fungiperium am Stadtplatz 11 oder auch im Garten statt. Dort befindet sich im 1. Stock auch das Filmstudio mit großzügiger Küche, in der wir gemeinsam kochen können (es wird natürlich NICHT aufgenommen oder gesendet). Vom Fungiperium am Stadtplatz gibt es einen direkten Weg durch den Hof und den im Umbau befindlichen zukünftigen großen Seminarraum, der dann direkt in den großen Garten führt (wird aktuell die Natursteinmauer gebaut). Falls es das Wetter zulässt, werden wir dort auch einige Zeit verbringen. Und wer den Abend mit einem erholsamen Ausflug an die Aist verbringen will, die ist zu Fuß gerade einmal 3 Minuten entfernt. Fotos: © Sissi Kaiser & Tom Beyer, Titelfoto magnific.com