Inner Strength – Meine Stärke leben

Dieser dreistündige Workshop lädt dazu ein, die eigene innere Stärke bewusst zu entdecken und zu vertiefen. Durch achtsame Bewegung, einer kraftvollen Meditation mit Klangelementen und reflektierenden Übungen wird innere Stabilität erfahrbar gemacht. Ein kreatives Ritual, bei dem ein persönliches Kraftsymbol gestaltet wird, unterstützt dabei, die gewonnenen Erkenntnisse nachhaltig im Alltag zu verankern und mit nach Hause zu nehmen. Der Workshop bietet Raum für Selbsteinfühlung, Klarheit und neue Verbindung zur eigenen Kraft. Referentin: Mag. Bianca Wegscheider, Pädagogin mit Schwerpunkt Persönlichkeitsentwicklung, ÜL Fitness- und Gesundheitssport Termin: Samstag, 9. Mai 2026, 9:00 – 12:00 Uhr Kursort: NÖ Landeskindergarten Haus 1b, Untere Traisenlände 2a, 3133 Traismauer Kursbeitrag: 60,- (inkl. Material) Mitzubringen: Yogamatte, evtl Decke zur Entspannung Anmeldung bis 25. April 2026. Mindestens 4, maximal 10 Teilnehmer. Anmeldung unter VHS Traismauer