Lachyoga und Atemcoaching: Aktiviere deine Lebenskraft im JOY FLOW

Ein Lach- und Atemcoaching ist weit mehr als nur Heiterkeit: Es ist ein ganzheitliches Training, das Dehn-, Lockerungs- und Atemübungen kombiniert, um Ihre Atmungsorgane zu aktivieren und Ihr körperliches Wohlbefinden spürbar zu steigern. Sie nutzen die enge Verbindung zwischen Körper und Geist. Was spielerisch und bewusst herbeigeführt beginnt, verwandelt sich durch die Gruppendynamik nach und nach in ein echtes, tiefes Lachen aus dem Bauch heraus. So lösen Sie Blockaden und finden den Weg in den JOY FLOW - jenen Zustand, in dem Energie frei fließt und Lebensfreude ganz natürlich entsteht. Schenken Sie sich diese Auszeit und verlassen Sie den Kurs mit gestärkter Vitalität, innerer Gelassenheit und einem strahlenden Lächeln, das noch lange nachwirkt. Kursdauer: 5x, 5.11. - 3.12.2026, 18:00-20:00 Uhr Kursleitung: Maria Theresia Kerbler Kursbeitrag: € 98,00 (AK-Mitglieder € 88,20) !!Anmeldung erforderlich!!