Linsberg Asia - Yoga & Wellness Day Retreat

Das geführte Tagesprogramm mit 3 Yoga- & Achtsamkeitseinheiten, geführte Tagesprogramm mit 3 Yoga- & Achtsamkeitseinheiten, inkl. Therme ganztags, bietet eine ideale Gelegenheit, um ganzheitlich & nachhaltig zu regenerieren. Julia hat die Yogaausbildung in “Synergy Yoga” in Sri Lanka absolviert und mittlerweile auf 5 Kontinenten Yoga unterrichtet. Inklusivleistungen 9.00 - 22.40 Uhr: * Begrüßung mit Ingwer Tee und Obst * 3 geführte Einheiten Yin Yang Flow (90 Min) Achtsamkeits–Meditation (30 Min) Yin Yoga & Yoga Nidra (60 Min) * Gemeinsamer Veggie – Brunch * Gemeinsame Wellnesspause * Gutscheine für Speise & Getränk einlösbar * Gemeinsame Teezeremonie * Ganztags aromatisiertes Wasser * Nutzung der Thermen- & Saunalandschaft: 11 Pools, 9 Saunen, geführte Aufgüsse * Badetasche mit Bademantel, Handtuch, Slipper während des Aufenthaltes € 149,- pro Person, pro Tag Tagesablauf: 09.00 Uhr Ankommen & Begrüßung mit Ingwer-Tee & Obst im Thermencafé Green Bamboo 09.30 – 11.00 Uhr Ying Yang Flow mit Julia 11.30 – 12.30 Uhr Veggie – Brunch im Thermencafé Green Bamboo 14.00 – 14.30 Uhr Achtsamkeits – Meditation mit Julia 16.30 Uhr Teezeremonie in der Zen-Lounge 18.00 – 19.00 Uhr Yin Yoga & Yoga Nidra mit Julia Nutzung der Thermen- und Saunalandschaft bis Badeschluss Einlösung der Gutscheine (1 Speise/1 Getränk) ganztägig im Thermenrestaurant Red Lotus. Die Yoga Einheiten sind für Yoga AnfängerInnen sowie für Yoga Geübte geeignet - Yoga Equipment steht zur Verfügung. Reservierung: Infos & Anmeldung mit Online Ticket im Webshop