[LNF26] Voll stark! Was hat Ihre Muskelkraft mit einem langen Leben zu tun?

Lange Nacht der Forschung Wie fit sind Ihre Muskeln? Bei „Voll stark!“ erleben Sie Live-Demos zur Muskelkraft und testen in einem Mini-Experiment Ihre Griffkraft und Ihr persönliches Muskelalter. Forschende zeigen, wie Training Sarkopenie – den altersbedingten Muskelabbau – vorbeugen kann. Sie nehmen alltagstaugliche Tipps für mehr Aktivität mit.