Outdoor Functional Fitness

Der eigene Körper ist das beste Trainingsgerät Funktionelles Ganzkörpertraining, das die Muskulatur stärkt und Kondition sowie Koordination verbessert. Die Intensität bestimmt jeder für sich selbst. Somit ist das Training für Einsteiger wie Ambitionierte geeignet. Trainiert wird im Freien. Willkommen sind alle, die sich fit fühlen und ihre Muskeln stärken wollen. Trainerin: Fuchs Cornelia, staatlich geprüfte Instruktorin für gesundheitsorientiertes und präventives Training Dauer 50 - 60 Min. je Einheit Keine Anmeldung nötig - hinkommen und mitmachen Kosten: € 7,- je Einheit Mitbringen: Trainingsmatte & Motivation Keine Anmeldung nötig, hinkommen und mitmachen. Infokanal abonnieren und kein Training verpassen - mit dem WhatsApp-Kanal "Outdoor Functional Fitness Etzen"