Pilates-Kurs in Walding

Datum: Do., 22.10.2026, 16:30 • Do., 29.10.2026, 16:30 • Do., 05.11.2026, 16:30 • Do., 12.11.2026, 16:30 • Do., 19.11.2026, 16:30

Ort: Walding, Saal der Raiffeisenbank

Veranstalter: Balloon Events Network

Kategorien: sport

Pilates besteht im wesentlichen aus Atmung, Beckenboden- und Bauchmuskeltraining sowie Wirbelsäulenmobilisierung. Durch regelmäßiges Training sollen Fehlhaltungen und Verspannungen vermieden werden und Sie trittsicherer und beweglicher im Alltag machen. Trainerin: Katharina Saminger Der Kurs umfasst 10 Termine. Kosten 140 €

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