Pilates für einen gesunden Rücken in Griffen

Name: Pilates für einen gesunden Rücken
Start: 2026-10-19T16:30:00.000000Z
End: 2026-10-19T17:30:00.000000Z
Location: Schulweg 10

Datum: Mo., 12.10.2026, 18:30 • Mo., 19.10.2026, 18:30

Ort: Schulweg 10

Veranstalter: Balloon Events Network

Kategorien: sport

Pilates basiert auf den Grundlagen des Wirbelsäulentrainings und der Gesundheitsförderung. Einfache Ballance- und Koordinationsübungen, Kräftigung des Körperzentrums und Beweglichkeitstraining stehen am Programm. Durch das Powerhouse wird die Tiefenmuskulatur gekräftigt und gestärkt.

<- Zurueck zur Karte