Rückbildungskurs in Traun – Stärkung des Beckenbodens

Die Zeit nach der Geburt ist eine besondere Phase. Nicht nur emotional, sondern auch körperlich. Schwangerschaft und Geburt beanspruchen den Beckenboden stark. Umso wichtiger ist es, diesen gezielt zu stärken. Unser Rückbildungskurs unterstützt Sie dabei, Ihre Beckenbodenmuskulatur sanft und wirkungsvoll wieder aufzubauen. Durch gezielte Übungen fördern Sie Ihre Gesundheit, verbessern Ihr Körpergefühl und beugen Beschwerden wirksam vor. Gerne darf das Baby mitkommen. FÜR RÜCKBILDUNG IST ES NIE ZU SPÄT !!! Startzeitpunkt frühestens 6 Wochen nach der Geburt ! Leitung: Eva Kantas - Hebamme !!!!! ACHTUNG !!!!! TERMIN FINDET NACH VEREINBARUNG STATT 4 x 1 Stunde an einem Vormittag nach Vereinbarung im September !!!!