Rückenfit in der Natur

Rückenfit – Jetzt neu mit zwei Terminen!😃💪 Unser bewährter Rückenfit-Kurs geht in die nächste Runde👍 Seit bereits 10 Jahren🥳🎈🎉 stärkt der Kurs von Laura montags um 9:00 Uhr gezielt Rücken, Haltung und Körpergefühl. Ab sofort wird es eine zweite Einheit montags um 18:00 geben. 🕘 Montag 9:00 Uhr – Leitung: Laura Zierer 🕕 Montag 18:00 Uhr – Leitung: Nikolaus Zierer Was dich erwartet: • Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur💪 • Mobilisation und Beweglichkeit💪 • Übungen zur Haltungsverbesserung💪 • Alltagstaugliche Tipps gegen Verspannungen💪 • Für jedes Fitnesslevel geeignet Ob du lieber vormittags aktiv bist oder nach der Arbeit etwas für deinen Rücken tun möchtest – jetzt hast du die Wahl. 📍 Treffpunkt: Bahnhof Laßnitzhöhe 📅 Start: 20. April - Ende 31. August Kosten: 10er Block - 140€ 20er Paket - 260€ Bei Interesse melde dich unter Tel.: 0664/9190266