Sanftes Yoga & Atmung im Sitzen

Name: Sanftes Yoga & Atmung im Sitzen
Start: 2026-04-20T12:00:00.000000Z
Location: Seniorenbegegnungsstätte

Datum: Mo., 20.04.2026, 14:00 • Mo., 04.05.2026, 14:00 • Mo., 11.05.2026, 14:00 • Mo., 01.06.2026, 14:00 • Mo., 22.06.2026, 14:00

Ort: Seniorenbegegnungsstätte

Veranstalter: Balloon Events Network

Kategorien: sport

Yoga & Atmung können auf sanfte Art auch im Sitzen durchgeführt werden. Tägliche Streck- und Dehnübungen steigern das Wohlbefinden, verbessern die Haltung, den Schlaf, Krankheiten wird vorgebeugt, Angst und Beunruhigung können reduziert werden. Eingeladen sind alle Interessierten, egal ob mit oder ohne körperliche Einschränkung. Referentin: Mag. Gabriele Mann, Dipl. Yoga-Übungsleiterin, Verein BE HUMAN

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