"SelbA" mit Rosa Wieser

"Unser Gehirn ist keine Schuhschachtel, sondern wie eine Perlenkette, die jeden Tag glänzen will. Dafür kann man täglich gehirngerechte und kniffelige Übungen machen. Es geht nur ums gemeinsame Tun." Bei SelbA - selbstständig im Alter - einem abwechslungsreichen und anerkannten Trainingsprogramm, werden Körper, Geist und Seele in Schwung gehalten, die Gehirnleistungen aktiviert und trainiert. Ein Weg, die Lebensqualität bis ins hohe Alter zu erhalten bzw. deutlich zu verbessern. Jeder Mensch möchte selbst über sein Leben bestimmen können, selbstständig bleiben und niemandem zur Last fallen. 10 Nachmittage: 14.30 - 16.00 Ab Mittwoch, 8. April 2026 Alle Termine: 8.04. / 15.04. / 22.04. / 29.04. / 6.05. / 13.05. / 20.05. / 27.05. / 3.06. / 10.06. Rosa Wieser SelbA-Trainerin, Fachsozialbetreuerin Altenarbeit; St. Ulrich Kosten 83,00 Euro inkl. Kopien Anmeldung bis 26.03.2026 Kooperation mit KBW