"Sitz dich fit - Sessel Gymnastik"

Name: "Sitz dich fit - Sessel Gymnastik"
Start: 2026-09-23T15:45:00.000000Z
End: 2026-09-23T16:45:00.000000Z
Location: Gemeindesaal - Lebing 5

Datum: Mi., 23.09.2026, 17:45 • Mi., 30.09.2026, 17:45 • Mi., 07.10.2026, 17:45 • Mi., 14.10.2026, 17:45 • Mi., 21.10.2026, 17:45

Ort: Gemeindesaal - Lebing 5

Veranstalter: Balloon Events Network

Kategorien: sport, community

Im Fokus steht ein gezieltes Ganzkörpertraining im Sitzen, zur Stärkung der Muskulatur und Erhaltung der Mobilität. Leicht verständliche Bewegungen - Gelenkschonende Kräftigungs- & Dehnübungen - viel Lachen und gute Laune!

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