SommerYoga: Yin & Yang in Balance

Für Frauen UND Männer! In der Hitze des Sommers kühlen wir unseren Geist und Körper mit erfrischendem Yin Yoga und bringen unser inneres Feuer mit beruhigenden Yang Asanas auf die Erde. Wir stärken die Balance zwischen „sthira“ und „sukha“ – Stabilität und Leichtigkeit – und schenken uns Einklang im Fließen und Verweilen. Termine: 04.08.2026 11.08.2026 18.08.2026 25.08.2026 01.09.2026 jeweils von 18:30 bis 19:45Uhr Es ist keine Anmeldung erforderlich. Komm einfach vorbei! Leitung: MMag.a Christine Wilhelm, Yogalehrerin, Pädagogin, Mama eines Kindes Kosten: € 15,-/Einheit € 70,- für alle 5 Einheiten Ort: Eltern-Kind-Zentrum Gleisdorf - Turnsaal Info: Gerne kann die eigene Yogamatte mitgebracht werden. Das EKiZ hat auch Matten zum Ausborgen, in diesem Fall bitte eine Decke oder ein Badetuch verwenden.