TANZ DICH GANZ mit Agnes Blumenschein

TANZ DICH GANZ. Die gesundheitsfördernde Wirkung von Tanz Du bewegst dich gerne und hast Lust auf neue Impulse? Tanzen hält nicht nur körperlich fit, sondern hilft uns auch dabei, Stress abzubauen, ins Hier und Jetzt zu kommen und zu bemerken, was uns gut tut und wo unsere Grenzen sind. Unser Körper hilft uns dabei, uns zu regulieren und in ein Gleichgewicht zu finden. In diesem Workshop darfst du deiner Freude am Bewegen nachgehen und dich spielerisch und frei zur Musik bewegen. Es geht nicht darum, wie es aussieht, sondern darum, was aus dir heraus entsteht. Es erwarten dich verschiedene Körperübungen, inspirierende Bewegungsimpulse für dich allein, zu zweit und mit der Gruppe und Input zur positiven Wirkung von Tanz auf unsere Gesundheit. Gewinne mehr Sicherheit und Freiheit in der Bewegung und lass’ dich von dir selbst überraschen! Ich arbeite ganzheitlich, mit viel Herz und Humor und freue mich, dich kennenzulernen. Keine Vorkenntnisse nötig! Ab 18 Jahren. Kursleiterin: Agnes Blumenschein (Integrale Tanz- und Ausdruckstherapeutin/-pädagogin, Psychologin), www.agnesblumenschein.at Kurszeit: Samstag, 11.04.2026, 14 bis 17 Uhr Kosten: € 40,- Kursort: Turnsaal, Volksschule Anmeldung bis 03.04.2026 am Gemeindeamt erforderlich unter 02277/2209-31 oder mittels Formular unter www.zwentendorf.at/volkshochschule