Vortrag 'Gesund älter werden' in Engerwitzdorf

Wir laden herzlich zum Vortrag "Gesund älter werden - Longevity im Alltag" ein! Der Eintritt ist frei. Gesund älter werden beginnt heute: Wie bleiben wir lange gesund, aktiv und voller Energie? Beim Vortrag zeigt KA Lebensfit Coach Alexander Kreuh, wie Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stressmanagement und soziale Beziehungen unser gesundes Altern beeinflussen. Dazu gibt es praktische Tipps für den Alltag: Kleine Gewohnheiten, große Wirkung! Anmeldung bei Daniela Wögerer: 07235 66955 233 E-mail senden Wir freuen uns auf viele Besucherinnen und Besucher!