Wie Sehen unser Denken, Fühlen & Handeln beeinflusst

Titel im VHS Heft: Wie Sehen unser Sein prägt Wir erkunden – inspiriert von Feldenkrais® und Somatic Experiencing® – wie unsere Art zu sehen unsere Wahrnehmung, Präsenz und Verbindung zu unserer Mitwelt beeinflusst. In achtsamen Wahrnehmungsübungen und sanften Bewegungssequenzen erweitern wir Schritt für Schritt das periphere und räumliche Sehen. Dabei erleben wir, wie sich unser Nervensystem entspannen und wir zur Ruhe kommen können. Dies ermöglicht uns mit mehr Klarheit zu sehen und wirkt sich positiv auf unsere Handlungsfähigkeit im Alltag aus. Termin an der VHS St.Andrä-Wördern Montag 2., 9., 16., 23. November 2026 von 18.45 - 20.00 Teilnahmebeitrag € 100,- Bewegungsraum der KreaMont Schule, Greifensteinerstraße 31, 3423 St. Andrä-Wördern Bitte eine Matte und bequeme Kleidung mitbringen. Lieber eine Schicht mehr, damit dir bei kleinen, sanften Bewegungen schön warm bleibt.