Workout

Warming Up Cardiotraining kombiniert mit Aerobic & BBP-Krafttraining Mitreißende Moves, einfache Choreos und jede Menge Energie. Perfekt, um Energie zu tanken und Spaß an Bewegung zu haben! Ein individuelles Ganzkörpertraining, das auch bestens für Einsteiger geeignet ist! • Effektives Bauch-, Beine-, Po-Training • Kräftigung der Wirbelsäule und Verbesserung der Körperhaltung • Cardio- und Aerobic-Elemente für mehr Ausdauer • Abwechslungsreiche Übungen für mehr Kraft, Balance und Wohlbefinden Anmeldung erforderlich! Leitung: Andrea Stern, Aerobic Instructor, Dipl. Entspannungstrainerin Zeit: Dienstag, 07.04.2026, 18:30 bis 19:30 Uhr (6x) Ort: Musikhaus, 4111 Walding, Leharweg 1 Preis: € 55,00 / € 53,00 für Kinderfreundemitglieder