Yin Yoga & TCM - die 5 Elemente in Holzhausen

In diesem 5-wöchigen Yin-Yoga-Kurs verbinden wir die stille Praxis des Yin Yoga mit der jahrtausendealten Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin. Jede Einheit ist einem der 5 Elemente gewidmet und wirkt gezielt auf die zugehörigen Meridiane, Organe und emotionalen Themen. So entsteht eine Praxis, die nicht nur körperlich entspannt, sondern nachhaltig ausgleichend auf dein gesamtes System wirkt. 🌓 Jede Stunde hat ein klares Thema 🌓 Dein Körper bekommt genau das, was er gerade braucht 🌓 Du verbindest Bewegung mit innerer Ausrichtung Holz - Wachstum, Tatkraft, Bewegung Feuer - Freude, Leidenschaft, Lebenslust Erde - Stabilität, Balance, Konzentration Metall - Struktur, Klarheit, Loslassen Wasser - Tiefe, Ruhe, Urvertrauen Termine: immer Freitags 15:00 - 16:15 Holz 25.09. Feuer 09.10. Erde 16.10. Metall 23.10. Wasser 30.10. Preis: 100€ für die gesamte Kurs-Reihe oder 25€ / Einzeltermin