Yoga für alle - "Hatha Yoga" 4x

Was ist Yoga für Sie persönlich? Finden Sie heraus, was Ihr "Warum?" ist um Ihr Energielevel im Gleichgewicht halten zu können. Im Stil des Hatha Yoga praktizieren heißt: Kraftvolle und zugleich entspannende Asanas (Körperübungen), achtsames Atmen mit Pranayamas, als auch geführte Meditationen. Ziel ist es, sich rundum wohl zu fühlen, sich voll und ganz auf sich selbst einlassen zu können. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, Yoga-Neulinge sind herzlich willkommen! Mitzubringen: warme Socken, Decke, Yogamatte, Wasserflasche Kursort: Turnsaal VS Reichenstein, Reichenstein 17, 4284 Tragwein Beginn: 13.04.2026, 19:00 Uhr Ende: 04.05.2026, 20:15 Uhr Kurszeiten: Mo 19:00 - 20:15, 4x Referent/-in: Romana Winkler, Yogalehrerin Preis: 48,00 EUR / AK-Preis: 43,20 EUR