Yoga und Meditation in St. Gotthard im Mühlkreis

Erlangen Sie mehr Energie und Lebensfreude durch Yoga. Verbessern Sie Ihre Körperwahrnehmungen durch bewusste, langsam und achtsam ausgeführte Kräftigungs- und Dehnungsübungen. In Kombination mit Atem- und Entspannungsübungen finden Sie Ihre innere Ruhe und Balance. Die Yogastunde endet mit einer Meditation. Am 1.10. & 22.10. findet kein Kurs statt! Kursleitung: Eleonora Straßer / Dipl. Yogalehrerin Kursdauer: 6 Abende (17.09.2026 - 05.11.2026) Kursort: ZeRo Kurspreis: € 108,- (Arbeiterkammermitglieder erhalten 10% Ermäßigung) Information & Anmeldung: SARAH SCHÜRZ, BEd. Mitarbeiterin Regionalbüro Urfahr-Umgebung Volkshochschule Rohrbach – Urfahr-Umgebung Marktplatz 7, 4100 Ottensheim Tel.: +43 676 84 55 00 483 sarah.schuerz@vhsooe.at