Zur Ruhe kommen mit Körperarbeit & Cranio in Gallneukirchen

In diesem Kurs entdeckst du, wie du über deinen Körper zu mehr Kraft und innerer Balance finden kannst. Du lernst einfache, achtsame Techniken aus der somatischen Arbeit und Cranio kennen – für dich selbst und im Miteinander. So entsteht mehr Energie, Verbindung und Selbstwirksamkeit im Alltag. Eine Einladung, dich und andere feinfühlig zu begleiten. Leitung: Tanja Lamplmair, Psychologische Beratung, Somatic Experience – Stress und Traumaverarbeitung Zeit: am Donnerstag, 10.12. und 17.12.2026, 19:15 - 20:45 Termine: 10., 17.12. Preis: 51,-- / 45,-- Anmeldung erforderlich, max. 11 Teilnehmer:innen Anmeldung möglich ab 01. September 2026 auf www.verein-spektrum.com/programm