JACKPOT.FIT GESUNDHEITSSPORT Wintersemester ASKÖ
Jackpot.fit ist ein Gesundheitssportangebot in Kooperation mit der österreichischen SVS. Es richtet sich an Sport-Beginner:innen und Wiedereinsteiger:innen, insbesondere an Erwachsene zwischen 30 und 65 Jahren mit wenig Bewegung im Alltag. Jackpot.fit-Einheiten beinhalten Kraft-und Ausdauertraining, sowie Verhaltensänderung. Ziele sind die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, die Kräftigung der Muskulatur sowie die Verbesserung der Koordination. Das Programm unterstützt Sie dabei, Schritt für Schritt mehr Bewegung in Ihren Alltag zu integrieren – professionell begleitet und in einer motivierenden Gruppe. Melden Sie sich jetzt für ein unverbindliches Schnuppertraining an oder sichern Sie sich direkt einen Platz im Bewegungsprogramm. Für Neueinsteiger:innen ist das erste Semester kostenlos. Ab dem zweiten Semester ist eine Kursgebühr bzw. ein Mitgliedsbeitrag zu bezahlen. Die Anmeldung dafür erfolgt ausschließlich über die Webseite: www.jackpot.fit