11 Veranstaltungen in St. Ulrich bei Steyr im Oktober 2026. Beliebte Kategorien: Gemeinschaft, Wissen, Sport.
Hormonbalance verstehen Dein Körper spricht, hörst du zu? Was hat der Hormonhaushalt mit Stimmung, Gewicht, Schlaf zu tun. An diesem Abend wird mit hilfreichen Tipps und einem bildhaften Modell gezeigt, wie deine Hormone zusammenspielen.
Yoga für Senioren in St. Ulrich bei Steyr (Level 2) für mehr Beweglichkeit, Kraft und Lebensfreude ab 13. Oktober jeden Dienstag 08:30 - 09:30 Uhr im Fitness Stodl in St. Ulrich In Bewegung zu bleiben bedeutet Lebensqualität. Im Kurs Fit & Beweglich erwartet dich abwechslungsreiches Yoga in angenehmer Atmosphäre - ohne Leistungsdruck und angepasst an deine individuellen Möglichkeiten. Für mehr Beweglichkeit und mehr Freude an Bewegung.
Eine gute Haltung beginnt mit Bewegung. Unser Körper passt sich dem an, was wir täglich tun. Deshalb lohnt es sich, ihm regelmäßig neue Bewegungsimpulse zu schenken. Im Functional Yoga kräftigen wir gezielt die Körpermitte, fördern Beweglichkeit und unterstützen gesunde Bewegungsmuster - für einen Körper, der dich im Alltag bestmöglich unterstützt. ab 13. Oktober jeden Dienstag 16:45 - 17:45 Uhr im Fitness Stodl in St. Ulrich
Ein starker Rücken macht vieles leichter. Ob beim Wandern, Radfahren, im Garten oder im Alltag. Deshalb lohnt es sich, ihm regelmäßig Aufmerksamkeit zu schenken. Im Rücken Yoga "Fitte Mitte" mobilisieren wir die Wirbelsäule, kräftigen die Körpermitte und fördern Beweglichkeit und eine gesunde Haltung - für ein gutes Körpergefühl im Alltag. ab 13. Oktober jeden Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr im Fitness Stodl in St. Ulrich
Wann hast du dir zuletzt bewusst Zeit für DICH genommen? Im Alltag vergessen wir oft, auf uns selbst zu achten. Relax & Recharge ist deine kleine Yoga Auszeit in der Woche. Mit sanften Bewegungen, bewusster Atmung und wohltuender Entspannung darfst du einfach loslassen, neue Energie tanken und wieder bei dir selbst ankommen. Ab 13. Oktober jeden Dienstag 19:15 - 20:15 im Fitness Stodl in St. Ulrich
In meinem Beckenboden Yoga lernst du, deinen Beckenboden bewusst wahrzunehmen, gezielt zu aktivieren und auch wieder zu entspannen. Denn ein gesunder Beckenboden kann mehr als nur kräftig sein. Mit Yogaübungen verbesserst du dein Körpergefühl und lernst deine Mitte ganz neu kennen. ab 15. Oktober jeden Donnerstag 08:30 - 09:30 Uhr im Fitness Stodl
Manchmal braucht es nur den ersten Schritt. Der Anfang muss nicht perfekt sein. Wichtig ist nur, dass du beginnst. Sanft in Bewegung richtet sich an alle, die sich wieder mehr bewegen möchten - ganz ohne Leistungsdruck und in angenehmem Tempo. Mit sanften Yogaübungen stärkst du Schritt für Schritt dein Vertrauen in deinen Körper und findest mit Freude zurück in die Bewegung. ab 15. Oktober jeden Donnerstag 09:45 - 10:45 Uhr im Fitness Stodl in St. Ulrich
Stoffwindelberaterin Maria Teufel informiert im Rahmen eines Workshops rund um das Thema: 28. Oktober 2026 | 16:00 Uhr Dauer ca. 1 - 1,5h Gemeindeamt St. Ulrich bei Steyr, Pfarrplatz 7 25€ pro Person inkl. Skriptum Anmeldung: maria@diebabywiege.at__________________________________________________
Stoffwindelberaterin Maria Teufel informiert im Rahmen eines Workshops rund um das Thema: * 28. Oktober 2026 | 16:00 Uhr * Dauer ca. 1 - 1,5h * Gemeindeamt St. Ulrich bei Steyr, Pfarrplatz 7 * 25€ pro Person inkl. Skriptum * Anmeldung: maria@diebabywiege.at
5.000 Einwegwindeln benötigt ein Kind in etwa während der Wickelzeit. Das entspricht nicht nur einem enormen Berg an Abfall, sondern auch Kosten von bis zu 1.500 €. Mehrwegwindeln sind dazu eine umweltfreundliche und kostensparende Alternative. Obendrauf gibt es vom Bezirksabfallverband Steyr-Land eine Stoffwindel-Förderung. Stoffwindelberaterin Maria Teufel informiert im Rahmen eines Workshops rund um das Thema: 28. Oktober 2026 | 16:00 Uhr Dauer ca. 1 - 1,5h Gemeindeamt St. Ulrich bei Steyr, Pfarrplatz 7 25€ pro Person inkl. Skriptum Anmeldung: maria@diebabywiege.atStoffwindeworkshop
Alle Termine für das Jahr 2026 des ÖRV Steyr für den Sachkundenachweis und weitere Infos über Kosten und Anmeldung, finden sie im Download.