Zirkeltraining mit Boxen
Die gesunde Gemeinde Martinsberg lädt zum Zirkeltraining mit Boxen ein. Kursleiter: Physiotherapeut Roman Cirulnikov Zielgruppe: Jugendliche ab 14 Jahren Frauen und Männer jeden Alters Termin: Jeden Dienstag und Freitag Start: 21.Juli bis 28. August Trainingsinhalte: Technisches Training, Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit- Koordination-Ausdauer-Schnelligkeit-Kraft Beginn: 18:00 Uhr Dauer ca. 70-90 Minuten Ort: Turnsaal NMS Martinsberg Kosten: 10 Euro/ pro Einheit u. Teilnehmenden Anmeldung bei: Roman Cirulnikov Tel: 0676/7005981 Auf zahlreiches Interesse freut sich die Gesunde Gemeinde Martinsberg!